Sobremesa de iogurte com morango

Uma sobremesa de iogurte com morango, saudável, rápida, saborosa e repleta de benefícios. É uma maneira bem gulosa de adicionar a aveia na nossa alimentação. Uma mistura para comer sem culpa.
Outra vantagem desta guloseima é que se faz apenas em alguns segundos e pode inclusive inspirar as crianças a fazerem elas próprias esta, ou outras receitas similares, saudáveis e deliciosas.

Ingredientes da sobremesa

1 iogurte grego natural
2 colheres de sopa de aveia
2 bolachas de aveia
4 morangos cortados em pequenos pedaços
Adoçante a gosto 

Preparação da sobremesa de iogurte com morango

Batam o iogurte com o adoçante, se preferir podem usar açúcar a gosto.
Coloquem a aveia no fundo de uma taça. Cubram com metade do iogurte. Adicionem os pedaços de morangos e cubram com o restante iogurte.

Por ultimo, polvilhem com as bolachas de aveia picadas grosseiramente.

Esta receita rende apenas uma dose, mas pode ser ampliada para fazer uma dose familiar.

Dica 

Se não tiver bolachas de aveia, pode substituir por outras a gosto e se acrescentar umas amêndoas laminadas a sobremesa de iogurte só fica a ganhar, no sabor e no especto.

Sugiro que veja também outra receita do mesmo tipo: Sobremesa de iogurte com frutos vermelhos

Imprimir esta receita