Bolo de chocolate de caneca em 3 minutos

Quando bate a vontade, que saia um bolo de chocolate, uma receita simples e rápida e se for em 3 minutos melhor ainda.
Existem muitas receitas do bolo da caneca, o difícil é escolher, eu já decidi esta é a que mais me agrada, testada e aprovada.
Tenham atenção que as colheres de sopa têm de ser mesmo rasas.

Ingredientes do bolo de caneca

1 ovo pequeno
3 colheres de sopa rasas de açúcar
3 colheres de sopa de óleo
3 colheres de sopa rasas de chocolate em pó
4 colheres de sopa de leite
4 colheres de sopa rasas de farinha de trigo com fermento

Preparação do bolo de chocolate da caneca

Na própria caneca que tenciona fazer o bolo bata o ovo e o açúcar, com um garfo.
Junte o óleo, o leite e o chocolate e envolva com o garfo até obter uma mistura homogénea.
Por fim acrescente a farinha e mexa novamente.
Leve ao microondas por 3 minutos na potencia máxima.
Irá parecer que o bolo quer pular da caneca, mas não se assuste, é mesmo assim. No fim ele volta ao lugar.

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