Salada de frango

Saladas

Salada de frango, uma combinação suave e ao mesmo tempo com um toque de picante dado pelo agrião. Trata-se de uma salada cheia de benefícios que combina muito bem com estes dias de calor.  Pode ser feita com sobras de frango de outra refeição, sendo assim uma boa aliada para aproveitamento de restos.Trata-se de uma refeição saudável e completa .

Ingredientes para 4 pessoas:


  • 2 perna de frango ou restos 
  • 1 alface
  • 1/2 cebola
  • 1/2 molho de agriões
  • 4 ovos cozidos
  • Nozes qb
  • 4 cenouras grandes raladas
  • Sal qb
  • Vinagre qb
  • Azeite ou óleo qb


Preparação da salada de frangos


Tirar a pele e os ossos às pernas de frango e desfiar.
Limpar e ripar a alface e o agrião.
Ralar a cenoura.
Picar grosseiramente a cebola.
Descascar as nozes.
Juntar todos estes ingredientes e temperar com o sal, o vinagre e o azeite ou óleo.
Espero que gostem :)


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