Sopa de alho francês

Sopa de poirau

A sopa de alho francês é leve, muito gostosa e bastante apreciada pelos mais novos. É uma sopa saudável que era indicada pelos médicos para os bebés, muito provavelmente pelos benefícios do alho francês

Ingredientes da sopa

  • 1 kg de batatas
  • 2 alhos francêses
  • 1/2 kg de cenoura
  • 2 dentes de alho
  • 1 courgette
  • Sal qb
  • Azeite qb
( Estas doses são aproximadas)

Preparação da sopa de alho francês


Num tacho grande com água qb, meter a cozer as batatas, as cenouras ( deixar 2 para o fim),  os dentes de alho e a courgette.
Quando tudo estiver cozido, desfazer em puré com a ajuda da varinha mágica. Rectificar a água, conforme o goste.
Deixar levantar novamente a fervura e deitar os alhos franceses cortados em rodelas e as cenouras previamente cotadas.
Temperar com sal e uma beirada de azeite.

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